Guide santé et soins médicaux
Le Hajj est physiquement exigeant, et la combinaison de la chaleur, de la foule et de l’épuisement rend la préparation sanitaire essentielle. Avec les bonnes précautions, la plupart des pèlerins accomplissent leur voyage sans problème de santé grave.
Vaccinations obligatoires et recommandées
| Vaccin | Statut | Remarques |
|---|---|---|
| Méningite ACWY | OBLIGATOIRE | Au moins 10 jours avant l’arrivée ; un vaccin conjugué est valable 5 ans, un vaccin polysaccharidique 3 ans. Emportez le carnet de vaccination jaune. |
| Grippe saisonnière | Fortement recommandé | La grippe se propage rapidement parmi les pèlerins. Le ministère saoudien de la Santé (MOH) recommande vivement ce vaccin. |
| COVID-19 | Obligatoire pour le Hajj ; recommandé pour la Omra | Pour le Hajj 2026, il fallait prouver une dose actualisée 2025-26, un schéma de primovaccination complet ou une infection confirmée en 2025. Prudent pour les pèlerins âgés ou immunodéprimés, quel que soit le voyage. |
| Pneumocoque | Recommandé (personnes âgées) | Pour les pèlerins de plus de 65 ans ou atteints de maladies pulmonaires chroniques. |
| Vaccins de routine | Doivent être à jour | Tétanos, diphtérie, polio, rougeole-oreillons-rubéole (ROR). |
| Polio / fièvre jaune | Obligatoire pour les pays figurant sur les listes | Les pèlerins venant de pays figurant sur les listes du ministère saoudien de la Santé (pour la polio, notamment le Pakistan, l’Afghanistan et l’Indonésie) doivent présenter un certificat. Consultez la liste en vigueur. |
Sans certificat valide de vaccination contre la méningite ACWY, l’entrée en Arabie saoudite vous sera refusée. Cette règle est strictement appliquée. Faites-vous vacciner à temps dans un centre de vaccinations internationales : le vaccin doit être administré au moins 10 jours avant votre arrivée.
Hôpitaux et cliniques près du Haram
À La Mecque : plusieurs hôpitaux desservent la zone du Haram, notamment l’hôpital spécialisé Al Noor, l’hôpital Ajyad et l’hôpital général Hera. Pendant le Hajj, le gouvernement saoudien installe des hôpitaux de campagne et des postes médicaux à Mina, à ’Arafa et à Muzdalifa. Les soins médicaux sont gratuits pour tous les pèlerins dans les établissements publics pendant le Hajj.
À Médine : l’hôpital King Fahd et l’hôpital Ohud sont les principaux hôpitaux publics. Des cliniques fonctionnent aussi près de la Mosquée du Prophète.
Les pharmacies sont nombreuses dans les deux villes. De nombreux médicaments courants sont vendus sans ordonnance en Arabie saoudite. Emportez toutefois suffisamment de vos médicaments habituels sur ordonnance pour toute la durée du voyage, plus quelques jours de réserve en cas de retard.
Prévenir les maladies liées à la chaleur
C’est le plus grand risque pour la santé pendant le Hajj, surtout lorsque le Hajj tombe pendant les mois chauds, de mai à septembre (les températures peuvent atteindre 45-50 °C) :
- Buvez de l’eau en permanence - au moins 2 à 3 litres par jour, davantage si vous marchez au soleil. N’attendez pas d’avoir soif.
- Utilisez un parapluie - idéalement réfléchissant ou blanc. Cela réduit considérablement l’exposition directe au soleil. Les hommes en ihram noteront que les madhabs divergent au sujet d’un abri porté au-dessus de la tête (voir Accomplir la Omra).
- Évitez les heures les plus ensoleillées (11 h - 15 h) pour marcher à l’extérieur lorsque c’est possible.
- Mouillez votre ihram/foulard pour vous rafraîchir grâce à l’évaporation.
- Reconnaissez les symptômes du coup de chaleur : vertiges, nausées, confusion, peau chaude et sèche, rythme cardiaque rapide. C’est une urgence médicale - demandez de l’aide immédiatement, mettez la personne à l’ombre et rafraîchissez-la avec de l’eau.
- Utilisez des sels de réhydratation orale (SRO) pour remplacer les électrolytes perdus par la transpiration.
L’essentiel de la trousse de premiers secours
- Paracétamol / ibuprofène contre la douleur et la fièvre
- Sels de réhydratation orale (sachets de SRO)
- Antidiarrhéique (lopéramide)
- Pansements / pansements anti-ampoules (vous marcherez beaucoup)
- Crème antiseptique et gel hydroalcoolique
- Médicaments sur ordonnance (assez pour tout le voyage + une réserve)
- Crème solaire (SPF 50+, sans parfum pour l’usage en ihram)
- Pastilles pour la gorge (la « toux du Hajj » est très courante)
- Petits ciseaux et épingles de sûreté
- Masques (utiles dans la foule et la poussière ; voir la remarque sur l’ihram ci-dessous)
La « toux du Hajj » : les infections des voies respiratoires supérieures se propagent facilement parmi des millions de pèlerins vivant les uns près des autres. Lavez-vous souvent les mains, utilisez du gel hydroalcoolique, envisagez de porter un masque dans les zones très fréquentées (en ihram, demandez d’abord l’avis d’un savant : une femme ne doit pas porter de couvre-visage ajusté à son visage, Sahih al-Bukhari 1838, et les hanafites et les malikites n’autorisent pas l’homme à se couvrir le visage), et emportez des pastilles pour la gorge et un sirop contre la toux.
Le Croissant-Rouge saoudien pendant le Hajj
L’Autorité du Croissant-Rouge saoudien (Saudi Red Crescent Authority) déploie des milliers de secouristes et d’ambulances sur l’ensemble des sites du Hajj. Elle dispose de postes à chaque lieu important de Mina, de ’Arafa et de Muzdalifa, ainsi que le long des itinéraires piétons. Si vous ou une personne près de vous avez besoin d’une aide médicale d’urgence, cherchez les postes du Croissant-Rouge (clairement signalés par des panneaux au croissant rouge) ou appelez le 997.